Perfection is a bitch

Wist je dat perfectionisme bij 85% van de mensen met burn-out de oorzaak is van hun crash?
Wist je dat perfectionisme veel meer is dan kleren op kleur hangen, orde en netheid, of structuur?
Wist je dat perfectionisme maar liefst 15 symptomen kent die ook in je relaties een vernietigende rol
kunnen spelen?

In mijn boek "Perfection is a bitch" ontdek je er alles over. Het boek bestaat uit drie delen:

- Mijn persoonlijke ervaring met het perfectionismepatroon dat me leerde dat het niet mijn grootste
talent maar wel mijn grootste valkuil was.
- De theorie van perfectionisme, alle symptomen en gevolgen voor ons welzijn komen aan bod maar
ook het ontstaan en wat je eraan kan doen.
- De tips & tricks: een spiegel voor de lezer zodat die ontdekt hoe zijn drang naar perfectionisme in zijn
leven voor negatieve stress zorgt en wat er kan worden aan gedaan om de druk te verlagen.

Wil je het boek aanbieden in jouw bibliotheek? Het is uitgegeven bij Witsand uitgevers en kan via die
weg of de lokale boekhandel worden besteld. Ik hoop dat je jouw lezers dat plezier doet!